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Sport-BHs – wichtig für die Unterstützung und den Komfort beim Sport

Sport-BH für ein angenehmeres Tragegefühl bei Yoga, Fitness, Joggen, Laufen, Gymnastik.
Der SportBH unterstützt das Bindegewebe der Brust beim Sport. Er sitzt strammer als ein normaler BH und gibt der Brust somit mehr Halt und verringert Eigenschwingungen.

Sport-BHs sind spezielle BHs, die dazu dienen, die Brust beim Sport zu stützen und zu schützen. Sie sind besonders wichtig für Frauen, die beim Sport eine hohe Belastung auf die Brust ausüben, wie beim Joggen oder beim Boxen.

Sport-BHs gibt es in verschiedenen Größen und Ausführungen, um den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben gerecht zu werden. Es lohnt sich, einen Sport-BH auszuwählen, der gut passt und bequem ist, um den maximalen Komfort und die beste Unterstützung zu bieten.

Sport-BHs sind in der Regel aus atmungsaktivem Material hergestellt, um den Schweiß während des Sports abzuleiten. Sie haben oft breite Träger und Rücken, um die Brust gut zu stützen und zu schützen. Einige Modelle haben auch integrierte Cups oder Schaumstoff-Einlagen, um zusätzlichen Schutz und Unterstützung zu bieten.

Es ist wichtig, den richtigen Sport-BH auszuwählen, der gut passt und den Bedürfnissen entspricht. Ein Sport-BH, der nicht gut passt oder nicht ausreichend stützt, kann zu Schmerzen

Hier finden Sie eine Auswahl an verschiedenen SportBHs zum kaufen:

Nike Damen Indy Sport-BH, Black/Black/Black/White, S

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Mid Impact Puma Strong Bra PM

18,99 € 24,95 €

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Odlo Damen EVERYDAY HIGH Sport-BH, White, 80D

49,15 € 54,95 €

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Only Play Damen Sport-BH ONPMartine 15132244 black M

19,90 € 24,99 €

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Anita Sport-BH 5527, 85 C, weiß

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PUMA Damen bh-100001008 Sport BH, Schwarz, 80 / C EU

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Schiesser Damen Bustier mit Pads Sport-BH, Haut, 42

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Only Play Female Sport-BH Nahtloser

19,90 € 24,99 €

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Anita Sport-BH X-Back 5537, 75 G, schwarz/anthrazit

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Anita Sport-BH mit Schale 5544, 85 B, Coralle/anthrazit

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Anita Sport-BH 5529, 85 D, schwarz

55,99 € 64,95 €

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5 Gründe, warum ein Sport-BH unverzichtbar ist

  • Unterstützung für die Brust: Ein Sport-BH hilft dabei, die Brust während sportlicher Aktivitäten zu stützen und zu schützen.
  • Vermeidung von Schmerzen: Ohne ausreichende Unterstützung können die Brustdrüsen und die umgebenden Muskeln während des Trainings schmerzen. Ein Sport-BH kann diese Schmerzen verhindern.
  • Verbesserung der Leistung: Ein gut passender Sport-BH kann dazu beitragen, die Beweglichkeit und die Atmung während des Trainings zu verbessern, was die Leistungsfähigkeit erhöhen kann.
  • Verhinderung von Hängebrüsten: Durch das Alter, Gewichtsverlust oder Schwangerschaft kann die Form der Brust sich verändern. Ein Sport-BH kann dazu beitragen, die Form der Brust beizubehalten und Hängebrüste zu vermeiden.
  • Angenehme Passform: Ein gut passender Sport-BH sollte bequem sein und sich an die Körperform anpassen, damit er während des Trainings nicht stört.

Die richtige Größe finden: Wie man den perfekten Sport-BH auswählt

  • Messen Sie Ihre Größe: Um die richtige Größe zu finden, ist es wichtig, die Brustumfang zu messen.
  • Berücksichtigen Sie den Halt: Je nachdem welchen Sport Sie ausüben, benötigen Sie unterschiedlichen Halt. Für eine Sportarten wie Jogging wird ein höherer Halt benötigt als für Yoga.
  • Wählen Sie den richtigen Schnitt: Es gibt unterschiedliche Schnitte von Sport-BHs, wie zum Beispiel Racerback oder T-Shirt-Schnitt. Wählen Sie den Schnitt, der am besten zu Ihrem Körper und Ihren Bedürfnissen passt.
  • Testen Sie den BH: Bevor Sie einen Sport-BH kaufen, sollten Sie ihn anprobieren und sicherstellen, dass er bequem und gut sitzt.
  • Erneuern Sie regelmäßig: Wie jedes andere Kleidungsstück, sollten Sie Ihren Sport-BH regelmäßig erneuern, um die beste Unterstützung und den besten Tragekomfort zu gewährleisten.

Welche Materialien eignen sich für Sport-BHs?

  • Feuchtigkeitsableitende Stoffe: Während des Trainings schwitzt man und es ist wichtig, dass der Sport-BH Feuchtigkeit ableitet, um unangenehme Gerüche und Hautirritationen zu vermeiden. Materialien wie Polyester und Nylon eignen sich gut für diesen Zweck.
  • Atmungsaktive Stoffe: Atmungsaktive Stoffe wie Baumwolle und Mesh-Einsätze sorgen dafür, dass die Haut atmen kann und verhindern so, dass man ins Schwitzen kommt.
  • Elastische Stoffe: Ein guter Sport-BH sollte elastisch sein, um sich den Bewegungen des Körpers anzupassen und ihn beim Sport zu unterstützen. Elastische Stoffe wie Spandex und Lycra eignen sich hierfür am besten.
  • Weiche Stoffe: Ein Sport-BH sollte aus weichen Stoffen hergestellt sein, um Hautirritationen und Reibungen zu vermeiden. Materialien wie Baumwolle und Modal sind hierbei besonders empfehlenswert.
  • Waschbar und pflegeleicht: Es ist wichtig, dass ein Sport-BH leicht zu waschen und zu pflegen ist, um ihn hygienisch sauber zu halten und lange zu tragen.

Wie trägt man einen Sport-BH richtig?

  • Richtige Größe: Wählen Sie einen Sport-BH, der gut passt und die richtige Größe hat, um die beste Unterstützung zu erhalten.
  • Richtige Passform: Stellen Sie sicher, dass der BH gut sitzt und die Brust richtig unterstützt, ohne zu verrutschen oder zu drücken.
  • Verstellbare Träger: Verstellbare Träger ermöglichen es, den BH an die individuelle Passform anzupassen.
  • Verschlüsse und Haken: Verschlüsse und Haken erleichtern das An- und Ausziehen des BHs und sorgen dafür, dass er sicher sitzt.
  • Pflege: Pflegen Sie Ihren Sport-BH regelmäßig, indem Sie ihn nach jeder Verwendung waschen und ihn an einem trockenen Ort aufbewahren, um ihn in einwandfreiem Zustand zu erhalten.

Welche Arten von Sport-BHs gibt es?

  • Kompressions-BHs: Kompressions-BHs sind eng anliegend und drücken die Brust zusammen, um sie bei sportlichen Aktivitäten zu stützen. Sie eignen sich besonders für Sportarten mit geringer Belastung wie Yoga oder Pilates.
  • Stütz-BHs: Stütz-BHs haben eine festere Passform als Kompressions-BHs und bieten eine stärkere Unterstützung. Sie eignen sich für Sportarten mit mittlerer Belastung wie Jogging oder Aerobic.
  • Maximizer-BHs: Maximizer-BHs haben eine noch fester Passform als Stütz-BHs und sind ideal für Sportarten mit hoher Belastung wie Laufen oder Boxen. Sie bieten die höchste Unterstützung und sind besonders für Frauen mit größeren Brüsten geeignet.
  • Racerback-BHs: Racerback-BHs haben einen speziellen Rücken-Schnitt, der die Schultern frei lässt und die Beweglichkeit erhöht. Sie eignen sich besonders für Sportarten wie Tennis oder Volleyball.

Wie pflegt man seinen Sport-BH richtig?

  • Waschbarkeit: Vergewissern Sie sich, dass Ihr Sport-BH in der Waschmaschine gewaschen werden kann, bevor Sie ihn kaufen.
  • Waschtemperatur: Sport-BHs sollten bei niedriger Temperatur gewaschen werden, um die Elastizität des Stoffes zu erhalten.
  • Waschmittel: Verwenden Sie milde Waschmittel, um die Farben und Materialien des BHs zu schonen.
  • Trocknen: Lassen Sie den Sport-BH an der Luft trocknen, anstatt ihn in den Trockner zu geben, um die Elastizität des Stoffes zu erhalten.
  • Aufbewahrung: Bewahren Sie Ihren Sport-BH an einem trockenen Ort auf, um Feuchtigkeit und Schimmel zu vermeiden.